吉安路易吉·布冯的职业生涯始于1995年11月19日，在意甲联赛的首场比赛中，他代表帕尔马队出战，与AC米兰队以00握手言和2001年，布冯转会至尤文图斯队，自此开始了他与这家俱乐部长达20年的紧密合作在这期间，他成为了尤文图斯队的核心球员之一，为球队贡献了无数关键的防守表现在国际舞台上，布冯同样表现亮眼1997。

尤文图斯时期201011赛季，巴尔扎利加盟意甲豪门尤文图斯，并在40场比赛中出场，打入1球他在尤文图斯的表现稳定，成为了球队防线上的重要一环国家队生涯巴尔扎利的职业生涯不仅局限于俱乐部，他还为意大利国家队做出了重要贡献，成为了球队防线上的中流砥柱，展现了作为国际级球员的多面才能和职业精神。

在这里，他与同胞马特乌斯和后来的克林斯曼一同，成为球队的中流砥柱，帮助国际米兰在198889赛季夺得了意甲冠军，这不仅是近17年来国米的唯一联赛奖杯，也是那个时期意大利足球最辉煌的时刻之一在国家队生涯中，布雷默在1990年的世界杯上以西德队的左后卫身份，扮演了至关重要的角色尽管没有马特乌斯和克。

阿维利诺时期1980年转会至甲级球队阿维利诺，接替老门将皮奥蒂，迅速成为球队的中流砥柱，使球队成为中流劲旅，并通过甲级联赛的实战洗礼成为亚平宁半岛上年轻门将中的佼佼者尤文图斯时期1983年转会至尤文图斯，在佐夫的指导下技术能力得到完善，迅速成为主力门将，在接下来的十年里牢牢占据这个位置期间与。

200102赛季，马特拉齐在国际米兰的表现受到好评，被媒体誉为库珀的“中流砥柱”他以高大身材脾气火爆动作凶狠头球出色和任意球技巧而闻名在国家队，马特拉齐作为主力替补中后卫，在200001赛季为佩鲁贾攻入12球，成为进球最多的后卫随后转会至国际米兰后，他成为意大利国家队不可或缺的一员。

200607赛季至今，塞萨尔作为国际米兰和巴西国家队的绝对主力门将，凭借自己优异的表现成为了世界顶尖门将在国际米兰，塞萨尔逐渐成长为世界上排名前三的顶级门将，是国际米兰称霸意甲的中流砥柱，在20092010赛季的冠军联赛中凭借自己的优异表现撑起国际米兰，与队友一起挺进伯纳乌，他在国际米兰的成长历程就。

法甲的巴黎圣日耳曼依旧是一家独大，但里尔等球队的崛起也让竞争格局更加复杂在这样的背景下，球员的表现成为了决定比赛结果的关键因素许多球员通过自己的努力，成为了球队的中流砥柱他们用自己的行动证明了，即使在竞争激烈的环境中，只要付出足够的努力，就有可能脱颖而出，成为球队的领袖而教练。

布冯的足球生涯始于帕尔马，1991年，年仅13岁的他便进入了帕尔马少年队，开始了自己的足球之旅1995年，年仅17岁的布冯便完成了自己的意甲处子秀，展现出了过人的天赋和实力在第一次效力帕尔马期间，他共代表球队出场220次，完成了85次零封，成为了球队后防线上的中流砥柱2001年，布冯以惊人的5410。

转会国际米兰并成为核心马特拉齐的出色表现引起了尤文图斯拉齐奥国际米兰等大球会的关注，最终国际米兰迅速与他签订了合同200102赛季，他在国际米兰的表现受到好评，成为球队后防的中流砥柱国家队生涯辉煌马特拉齐在28岁那年首次披上国家队的战袍，并在随后的比赛中逐渐崭露头角特别是在2006年。

克里斯蒂安·莱尔在足球生涯中表现出色，他在不同赛季和俱乐部的成就证明了他的实力从200304赛季开始，莱尔就进入了拜仁慕尼黑，为球队效力至今在200405赛季，莱尔效力于科隆，表现同样出色，为球队贡献了16个进球接下来的赛季，他重返拜仁慕尼黑，成为了球队的中流砥柱在200506赛季，莱尔在科隆。

但他只是放弃成为职业田径运动员2000年欧洲杯后，快50岁的他还经常参加马拉松1985年9月25日，意大利主场1比2负于挪威，塔尔德利在这场比赛中为国家队贡献了他最后的一分力许多人相信，意大利至今没有找到他的继任者，尽管在近20年中出现了许多自称是“新塔尔德利”的球员198586赛季，已不在。

有趣的是，因为马特拉齐的父亲和主教练加莱奥吵了一架，所以马特拉齐在球队中失去了位置次年被租借给了丙级球队卡皮两年后，他又去了英格兰超级球队埃弗顿一年后，他又回到了佩鲁贾200001赛季作为佩鲁贾的中后卫和队长，他以12球成为了本队的最佳射手，创造了意甲后卫赛季的进球记录，也是球队保级。

佩佩原名凯普勒·拉韦兰·利马·费雷拉，是一位来自巴西的运动员，如今正在葡超波尔图俱乐部效力，曾在皇马效力十年的他也顺利获得了很多奖项作为球队中后卫的他发挥稳定，是球队中的中流砥柱，身体强悍，也是欧洲杯最佳阵容的选手级别三迭戈·戈丁 1986年出生的迭戈·戈丁因表现沉稳，顺利成为了乌拉圭。

三国家队的中流砥柱 在乌克兰国家队，舍甫琴科同样是不可或缺的核心球员他代表乌克兰队参加了多届国际大赛，包括2006年德国世界杯和2012年欧洲杯在长达16年的国家队生涯中，他共代表乌克兰国家队出战111次，攻入48粒进球，成为了乌克兰足球的传奇人物四退役后的贡献 退役后，舍甫琴科并没有远离。

198081赛季，斯蒂法诺·塔科尼转会至尤文图斯，他的表现更是让人瞩目在随后的十年里，他几乎每个赛季都能为尤文图斯贡献超过300次的出场次数和10个以上的进球，成为了尤文图斯的中流砥柱特别是在199091赛季，他为尤文图斯出场了340次，打入了17球，展现了卓越的个人能力和团队协作精神在199495赛季。